复禾问答
失眠
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
我今年35岁，失眠已经3年了，长期口服助眠药物，现在出现食欲不振，想寻求有没有其他治疗失眠的好办法？
2人回复
问题描述
我今年35岁，失眠已经3年了，长期口服助眠药物，现在出现食欲不振，想寻求有没有其他治疗失眠的好办法？
医生回答专区
黄小燕
住院医师
西安卫生院
立即预约
糖果妮上说这个情况，长期服用安眠药，会产生依赖性，建议你每天晚上喝一杯纯牛奶，纯牛奶也可以帮助睡眠。
李迎立
住院医师
哈尔滨武警医院
立即预约
你可能有神经衰弱，多精神不振，饮食查，睡眠查特点建议你合理安排生活，休息锻炼身体，可以吃点谷维素等，减轻生活压力
医生推荐
相似问题
推荐
宫寒有什么治疗的好办法
宫寒可通过饮食调理、中药治疗、艾灸疗法、运动改善等方式治疗。宫寒通常由体质虚寒、生活习惯不良、内分泌失调、妇科疾病等原因引起。 1、饮食调理 ...
助骨骨折很痛吗
胰腺炎有没有什么好办法治疗
狐臭有什么好办法治疗
宝宝食欲不振的原因是什么?
失眠可以吃什么助眠的食物
相关科普
更多
病因
用药
护理
症状
饮食
诊断
概况
治疗
失眠的原因和调理
失眠吃不下饭什么原因
失眠觉少的原因是什么
断食期间失眠什么原因呢
氯硝西泮片多少钱
失眠多梦的原因都有哪些？巧用药膳调理失眠
心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠
顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药
总是失眠如何护理肌肤？总是睡得很晚怎么护肤？
失眠护理措施有哪些呢
失眠患儿的皮肤护理
失眠日常饮食应该注意什么呢
更年期有失眠的症状吗
失眠如何调理心理疾病症状
失眠的症状有哪些？
PTSD是什么病
断食晚上心悸失眠吃什么药
严重失眠整夜不眠吃什么药
失眠吃什么药有效果又安全
老失眠睡不着觉吃什么药好
精神失常的表现有哪些
失眠的诊断依据有哪些
失眠的诊断是什么呢
失眠的诊断标准是什么
失眠会引起哪些严重后果呢
长期失眠怎么办最快最有效
如何调理失眠最有效的方法
治疗失眠的方法60秒入睡
孩子失眠怎么治疗
失眠如何心理治疗
失眠的拔罐治疗方法
失眠最好的治疗方法
科普推荐
疾病知识
健康养生
肝火和胃火大怎么办
2026-01-15
痔疮膏怎么使用
2026-01-10
骨折多久能恢复正常
2025-12-16
黄体功能不全吃什么食物
2025-12-16
你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！
2025-11-28
查看更多科普
避孕套杀精的好还是不杀精的好
2026-02-24
双肾体积缩小严重吗
2026-02-24
做双眼皮手术有危险么
2026-02-24
恐惧的心理治疗
2026-02-24
男生下面体检挂什么科
2026-02-24
查看更多科普
医院推荐
更多
01
坏死性小肠结肠炎怎么办
02
妊高症吃些什么
03
胰腺瘤有良性的吗
04
为什么孕晚期老拉肚子怎么回事
05
肾小球肾炎严不严重
06
阴道炎导致月经有腥臭味怎么治疗
07
为什么服用苁蓉通便口服液后肚子疼而不
08
刚怀孕可以吃感冒药吗
09
胆囊炎要怎样检查
10
如何缓解痛风和痔疮
11
急性胰腺炎的症状是什么样
12
宝宝腮腺炎会引起手掌肿吗
13
肋骨骨折治疗方法有哪些
14
重度蛋白质能量营养不良诊断标准
15
水泡音与湿啰音区别
行业资讯
肠道发炎别大意，排便时若出现这几个异常，可能是炎症信号
医生发现长期喝茶的冠心病患者，身体可能有6种变化
喝饮料也能伤血管？研究呼吁这5种饮料对血管伤害大
肾癌常常没症状？医生提醒如厕时出现这5种异常，尽早体检为好
冠心病患者能吃辣吗？医生提醒不想恶化病情，远离这5种食物
热门标签
肺大泡
睑裂斑
铅中毒
三房心
1型糖尿病
淋球菌感染
钙化性肌腱炎
冷球蛋白血症
颞下颌关节脱位
荚膜组织胞浆菌病
