腰椎间盘突出症状可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由退行性变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，可配合腰围固定保护。
超短波、红外线等热疗可缓解肌肉痉挛，牵引治疗能减轻椎间盘压力，中医推拿需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌紧张，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。
经皮椎间孔镜手术适用于单纯突出，开放性椎间盘摘除术用于严重钙化病例，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎生理曲度。
