心动过速可通过调整生活方式、物理刺激、药物治疗、手术治疗等方式缓解。心动过速通常由情绪激动、咖啡因摄入、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
避免剧烈运动和情绪波动，保持规律作息。减少浓茶、咖啡等含咖啡因饮品的摄入，戒烟限酒有助于降低心率波动。
尝试屏气法或冷水敷面等迷走神经刺激方法。这些措施可通过激活副交感神经暂时减缓心率，但持续性心动过速需就医。
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常伴随胸闷、头晕等症状。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫卓等抗心律失常药物。
可能与预激综合征、房室结折返性心动过速有关，表现为突发突止的心悸。射频消融术或起搏器植入可作为根治性治疗选择。
日常监测心率变化，记录发作时间和诱因，突发严重心悸或伴意识障碍需立即急诊处理。
