若出现咳嗽症状，可以适量吃梨、百合、银耳、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃川贝母、苦杏仁、枇杷叶、紫苏子等药物。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行配伍中药。
梨具有润肺生津作用，适合干咳少痰者，可蒸煮后食用避免寒凉刺激。
百合能滋阴润肺，对阴虚燥咳有缓解作用，建议与粳米煮粥食用。
银耳含多糖成分有助于润肺，适合长期慢性咳嗽者炖汤服用。
白萝卜可化痰止咳，对痰多咳嗽有效，可搭配蜂蜜水饮用。
川贝母适用于肺热燥咳，需注意脾胃虚寒者慎用，须由中医师调配剂量。
苦杏仁能降气止咳，含微量毒性须炮制后使用，不可过量服用。
枇杷叶针对风热咳嗽有效，常与桑白皮等配伍制成膏剂服用。
紫苏子可解表化痰，适用于风寒咳嗽伴痰多者，多入复方使用。
咳嗽期间应避免辛辣刺激食物，保持空气湿润，若症状持续超过两周或出现咯血需立即就诊。
