风寒感冒与风热感冒可通过症状特点、舌苔脉象、发病季节及诱因进行区分，主要差异体现在恶寒发热程度、分泌物性状、口渴感、舌象特征四个方面。
风寒感冒以明显恶寒为主，发热较轻，患者常蜷缩畏寒；风热感冒发热明显，恶寒较轻，多伴有面红目赤。
风寒感冒鼻塞流清涕，痰液稀白；风热感冒鼻涕黄稠，痰液黏黄，咽喉红肿疼痛。
风寒感冒口不渴或喜热饮；风热感冒口干舌燥，喜冷饮，可能伴有口苦症状。
风寒感冒舌苔薄白，脉浮紧；风热感冒舌质红、苔薄黄，脉浮数，部分患者可见咽喉滤泡增生。
观察症状时需综合判断，风寒感冒可饮用姜汤驱寒，风热感冒宜选择菊花茶清热，若症状持续或加重应及时就医。
