产后哺乳期不建议服用常规避孕药，可选择仅含孕激素的避孕药或非药物避孕方式。避孕方式主要有单纯孕激素避孕药、避孕套、宫内节育器、哺乳闭经避孕法。
产后6周后可在医生指导下使用，不影响乳汁分泌，常见药物包括左炔诺孕酮、去氧孕烯等单一成分避孕药。
物理阻隔法避孕效果可靠，无药物成分进入乳汁，使用前需检查是否破损。
顺产后42天或剖宫产半年后可放置，需由妇科医生评估子宫复旧情况，常见类型含铜节育器、左炔诺孕酮宫内缓释系统。
需完全满足婴儿未添加辅食、昼夜哺乳间隔不超过6小时、月经未恢复三个条件，避孕有效率较高。
哺乳期选择避孕方式需考虑药物对婴儿的影响，建议咨询产科医生后根据哺乳频率、产后时间等因素综合选择，同时注意补充钙质和优质蛋白。
