擦鼻涕有血块可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻窦炎等原因引起，通常表现为鼻腔出血、鼻塞、疼痛等症状。
空气干燥或饮水不足导致鼻黏膜脆弱，易破裂形成血块。建议使用加湿器保持空气湿度，可遵医嘱使用生理盐水喷鼻剂、薄荷脑滴鼻液、复方薄荷油等缓解症状。
挖鼻或擤鼻力度过大造成鼻黏膜机械性损伤。家长需帮助儿童纠正挖鼻习惯，成人应避免用力擤鼻，必要时可用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
可能与过敏原刺激或感染有关，通常伴随打喷嚏、流清涕。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂控制炎症，减少出血。
细菌感染导致鼻窦黏膜充血糜烂，常伴黄脓涕和头痛。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊进行抗感染治疗。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果，避免辛辣刺激饮食，擤鼻时交替按压单侧鼻孔轻柔操作。
