中医理论中肺的主要功能包括主气司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉主治节，同时与皮毛相合、开窍于鼻。
肺主管人体之气的生成与运行，通过呼吸运动实现体内外气体交换。肺气虚时可出现气短、声低等症状，需补益肺气。
肺气宣发将卫气输布体表防御外邪，肃降功能帮助水液下行。功能失调可致咳嗽或水肿，需调节肺气升降。
肺通过肃降作用参与水液代谢，与脾肾共司体液运行。水液停聚时可能出现痰饮，需宣肺化饮。
肺助心行血并通过节律性呼吸调节全身气机。肺功能异常可能影响血液循环，需调和气血。
日常可通过练习腹式呼吸、食用百合银耳等白色食物养护肺脏，避免寒凉刺激，秋季尤其要注意防燥护肺。
