扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起，注意事项包括保持口腔卫生、多饮水、避免刺激性食物、及时就医。
多数扁桃体发炎由鼻病毒或腺病毒引起，表现为咽痛和低热，可通过多休息和温水漱口缓解，严重时需使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
A组β溶血性链球菌感染常见，伴随高热和脓性分泌物，需用青霉素、头孢克洛等抗生素治疗，家长需注意儿童服药依从性。
过度疲劳或营养不良可能导致扁桃体防御功能减弱，建议保证充足睡眠并摄入维生素C，可适量食用猕猴桃、西蓝花等增强免疫力。
鼻窦炎或牙龈炎可能扩散至扁桃体，需同时治疗原发病灶，伴有鼻腔分泌物增多时可用生理盐水冲洗，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾。
急性期避免进食过硬过烫食物，反复发作每年超过4次或伴随呼吸困难时需耳鼻喉科就诊评估手术指征。
