扁平胸可通过物理矫正、运动锻炼、手术治疗、营养干预等方式改善。扁平胸通常由先天发育异常、营养不良、姿势不良、胸廓疾病等原因引起。
使用矫形支具对胸廓施加外力矫正，适用于青少年骨骼未完全骨化阶段。需在专业医师指导下选择合适支具并定期调整压力。
通过扩胸运动、俯卧撑、游泳等增强胸大肌和背肌群训练，改善胸廓外观。需持续进行三个月以上才能观察到形态变化。
Nuss微创手术或胸骨翻转术适用于中重度畸形，手术通过植入钢板或重建胸骨改善胸廓形态。需评估心肺功能后实施。
补充维生素D、钙质及优质蛋白促进骨骼发育，多摄入量应达到每日推荐标准。营养不良型扁平胸需配合肠内营养支持。
建议定期监测胸廓发育情况，青少年患者需每半年进行体态评估，成年患者术后应避免剧烈运动三个月。
