直肠脱垂的症状表现主要有肛门坠胀感、排便困难、肛门肿物脱出、黏液血便等。
患者常感到肛门部位有下坠或异物感，尤其在久站、久坐或排便后加重，可能与盆底肌松弛或直肠黏膜下移有关。
因直肠脱垂导致肠腔变形，部分人会出现排便不尽、粪便变细或需手法辅助还纳脱出物的情况。
典型表现为肛门外可见红色环状肿物，初期排便时脱出可自行回纳，后期需手动推回，严重时长期外露。
脱垂黏膜因摩擦破损可分泌黏液或出血，常伴随肛门潮湿、瘙痒，易继发感染。
日常应避免久蹲用力排便，可进行提肛运动锻炼盆底肌，若症状持续需及时到肛肠外科就诊评估。
