慢性胃炎需注意饮食调整、药物规范使用、生活方式改善、定期复查四个方面。
1、饮食调整
避免辛辣刺激食物、酒精、浓茶咖啡等，选择易消化的粥类、馒头、鱼肉等低脂高蛋白食物，少食多餐。
2、药物使用
需遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物，不可自行增减药量或停药，警惕药物不良反应。
3、生活方式
戒烟并避免二手烟，保持规律作息，餐后适当散步促进胃肠蠕动，避免过度劳累和精神紧张。
4、定期复查
按医嘱进行胃镜或碳13呼气试验复查，观察黏膜修复情况，及时调整治疗方案。
日常可适量食用山药、南瓜、卷心菜等保护胃黏膜的食物，注意保持情绪稳定，出现呕血黑便等症状需立即就医。
