血液这种有形的营养物质，运行于人体的脉管之内，灌注于人体的四肢、关节、经络等部位，濡养这些部位等，保持正常的功能活动。当血液虚少的时候，就会出现血虚，可以见于面色萎黄、失眠、健忘、心悸、须发早白，或脱发、爪甲苍白、易脆、大便干等症状。
如若出现了血虚，病情较轻的时候，可以通过食疗，吃补血的食物或者是肉类。如若血虚症状较重，则要吃补气血的药物，因为中医上讲有形之血不能速生，无形之气所当急固。因而血虚的时候，不能一味地用补血药，还要加补气的药物。所以以出现血虚的时候，最好找中医生进行辨证论治，才能更好的用药。
