月经结束后5-15天可能进入排卵期,具体时间与月经周期长短有关。
月经周期为28天的女性通常在月经结束后7天进入排卵期,排卵日多发生在下次月经前14天左右。周期较短如21天的女性可能在月经结束后5天出现排卵,而周期较长如35天的女性可能推迟至月经结束后15天排卵。子宫内膜在月经周期中呈现周期性变化,随着雌激素水平上升,卵泡逐渐发育成熟并排卵。排卵期可能出现分泌物增多、呈蛋清样拉丝状,部分女性伴随轻微下腹坠胀或单侧疼痛。
排卵期前后要注意会阴清洁,避免剧烈运动。可根据基础体温测定或排卵试纸判断具体排卵时间,备孕期女性可在此时间段适当增加同房频率。若月经周期不规律或排卵异常,建议就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等情况。