胃胀脾虚的原因与治疗方法是什么

Question

胃胀脾虚的原因与治疗方法是什么

Answer 1

胃胀脾虚会表现为四肢不温，四肢浮肿，小便常清，胃寒喜暖，口淡不渴，乏力，容易劳累等症状。如果吃生冷寒凉的食物会加重上述症状，吃完之后容易拉肚子，吃多后腹胀，伴有面色萎黄，神疲，形体瘦弱，舌苔淡白。
辛辣寒凉油腻的食物是造成脾虚的首要原因，所以日常生活中，少吃生冷的食物，不要吃产生气体多的一些食物，可以吃温中散寒的食物，出现胃胀一定要少食多餐，清淡饮食，胃胀大多是由于消化不良引起的，表现为胃胀气打嗝，胃胀者要十分注意自己的饮食和生活习惯，饭后多做舒缓的运动。