孕妇分娩的征兆主要有规律宫缩、见红、破水和胎儿下降感。
1、规律宫缩：
出现间隔5-6分钟、持续30秒以上的规律宫缩，宫缩强度逐渐增强，可能伴有腰骶部酸痛，表明子宫开始有效收缩。
2、见红：
阴道排出少量血性黏液，是宫颈管缩短扩张时毛细血管破裂所致，通常出现在分娩前24-48小时。
3、破水：
胎膜破裂导致羊水流出，多表现为阴道突然涌出无色透明液体，应立即平卧并送医。
4、胎儿下降感：
胎先露部下降压迫骨盆底组织，孕妇自觉上腹部轻松感，伴有尿频症状。
建议孕妇记录征兆出现时间和特征，准备好待产物品，出现破水或宫缩强度明显增强时应立即就医。
