孕吐加重可能与激素水平波动更高、精神压力增大、前次妊娠遗留影响、妊娠并发症风险略增等因素有关。
二胎妊娠时人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平可能攀升更显著，刺激胃肠蠕动异常，可通过少量多餐、饮用姜茶缓解。
照顾大宝与孕育二宝的双重压力可能加重自主神经紊乱，建议保持午睡习惯并与家人分担育儿事务。
前次妊娠导致的腹壁松弛可能使子宫前倾更明显，压迫胃部加重反流，可尝试餐后保持直立位缓解。
经产妇更易发生妊娠剧吐或甲状腺功能异常，若出现脱水或体重下降超过5％需及早就医。
孕期适当补充维生素B6，选择苏打饼干等碱性食物，避免空腹状态可帮助减轻不适症状。
