青春期痘痘该怎么处理

Question

青春期痘痘该怎么处理

Answer 1

青春期痘痘可通过皮肤清洁、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式处理，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。

1、皮肤清洁

每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度摩擦或使用刺激性皂基洗面奶，水温以接近体温为宜。

2、饮食调理

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜及含锌的牡蛎等食物，保持每日饮水量超过1500毫升。

3、药物治疗

轻中度痤疮可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等外用药物，中重度需联合口服多西环素或异维A酸软胶囊。

4、物理治疗

顽固性痤疮可考虑红蓝光照射或果酸换肤，囊肿型痤疮需由医生行药物注射或激光治疗。

避免用手挤压痘痘，保证充足睡眠，选择标注非致痘成分的护肤品，若持续加重应及时至皮肤科就诊。