怀孕了孕妇有哪些禁忌

Question

怀孕了孕妇有哪些禁忌

Answer 1

孕妇禁忌事项主要有剧烈运动、接触有害物质、滥用药物以及高盐高糖饮食。

1、剧烈运动

孕期应避免跑跳、潜水等高风险活动，可选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动。

2、有害物质

需远离烟酒、放射线及化学制剂，接触可能导致胎儿发育异常。

3、滥用药物

禁用异维A酸、米索前列醇等致畸药物，必要时需遵医嘱使用维生素B6、叶酸等安全药物。

4、高盐高糖

每日食盐不超过6克，避免甜点、含糖饮料以防妊娠糖尿病或高血压。

保持规律作息，每日补充400微克叶酸，定期产检监测胎儿发育状况。