春季过敏性鼻炎有妙招

Question

春季过敏性鼻炎有妙招

Answer 1

春季过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏原回避是最基础的措施，严重者需就医评估。

1、环境控制

减少花粉接触是核心措施，外出时佩戴口罩、关闭车窗，室内使用空气净化器并定期清洁床品窗帘等易积尘物品。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗可清除鼻腔过敏原，推荐每日1-2次，使用专用洗鼻器或医用喷雾装置，注意水温接近体温。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定缓解喷嚏瘙痒，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适合伴发哮喘者。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程3-5年，可改变过敏进程但需在过敏专科规范进行。

症状持续或影响睡眠时建议尽早就诊，平时注意补充维生素C和omega-3脂肪酸有助于减轻黏膜炎症反应。