月经期间不建议同房。经期同房可能导致感染风险增加、经血逆流引发不适、加重盆腔充血或避孕失败等问题。
经期宫颈口松弛，此时同房可能将外界细菌带入生殖道，诱发阴道炎或盆腔炎。经期应加强会阴清洁，避免使用卫生棉条。
性行为可能促使经血通过输卵管向盆腔逆流，增加子宫内膜异位症概率。若出现下腹坠痛持续加重，需就医排查。
性兴奋会加剧子宫血管扩张，可能延长经期或加重痛经。可通过热敷缓解不适，避免剧烈运动。
经期仍有意外怀孕可能，尤其月经不规律者。安全套能降低感染风险但无法完全避免，建议经期后三天再恢复同房。
经期应保持充足休息，饮食适当增加含铁食物如动物肝脏，避免生冷刺激，出现发热或异常出血需及时就诊。
