痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、外用药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐排便用力、妊娠腹压增高、慢性便秘腹泻、肛周静脉曲张等原因引起。
每日用40℃温水浸泡肛门10分钟促进血液循环，可缓解局部水肿疼痛，搭配无刺激性洗液效果更佳。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水1.5升以上软化粪便，避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。
外涂氢化可的松软膏减轻炎症，使用含利多卡因的痔疮栓止痛，或选择含积雪草成分的药膏促进修复。
针对III-IV度脱垂痔疮可采用吻合器痔上黏膜环切术，血栓性外痔需行剥除术，术后需保持创面清洁。
急性发作期避免久坐久站，排便后宜用清水清洁，若出血持续或肿块不能回纳应及时就医。
