滑膜炎不疼仅肿胀可能由关节劳损、轻微外伤、慢性炎症反应、类风湿关节炎等因素引起，可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、关节腔注射、基础病治疗等方式改善。
长期过度使用关节可能导致滑膜充血增厚，表现为无痛肿胀。减少负重活动并局部热敷有助于缓解症状。
关节扭伤或碰撞后滑膜积血积液，可能仅有肿胀而无明显疼痛。急性期冷敷配合弹性绷带加压包扎可促进吸收。
滑膜长期受刺激产生炎性渗出，常见于骨关节炎早期。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液控制炎症。
免疫异常攻击滑膜可能引起对称性肿胀，疼痛感较轻时可配合甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片进行抗风湿治疗。
建议保持关节保暖，避免剧烈运动，若肿胀持续加重或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科。
