尿频尿急可通过调整饮水量、膀胱训练、药物治疗、手术干预等方式治疗。尿频尿急通常由饮用过多刺激性饮品、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡、浓茶等利尿饮品的摄入,避免睡前大量饮水。每日饮水控制在1500-2000毫升,分次少量饮用。
通过定时排尿延长排尿间隔,逐渐增加膀胱容量。记录排尿日记,培养规律排尿习惯,避免过早触发排尿反射。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂;尿路感染需遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因等抗生素。
前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术;顽固性膀胱过度活动症可采用骶神经调节术或膀胱扩大术。
保持会阴清洁干燥,避免久坐憋尿,适度进行凯格尔运动加强盆底肌功能,出现血尿或发热需立即就医。