多数甲状腺结节不会自愈，但部分良性结节可能随观察期缩小或稳定。结节性质与体积变化主要与激素水平波动、炎症消退、碘摄入调整、遗传因素有关。
妊娠期或青春期激素变化可能导致结节缩小，无须特殊治疗，建议每6-12个月复查超声。
亚急性甲状腺炎引起的结节可能随炎症缓解消失，可遵医嘱使用泼尼松、布洛芬、对乙酰氨基酚控制症状。
缺碘地区患者补足碘盐后结节可能改善，需避免海带紫菜过量摄入，定期监测尿碘水平。
家族性非毒性甲状腺肿患者结节通常持续存在，若压迫气管或恶变倾向需手术切除，可考虑左甲状腺素钠、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔辅助治疗。
建议保持均衡饮食并限制高碘食物，40岁以上人群每年进行甲状腺超声筛查，结节增长超过20％需穿刺活检明确性质。
