原发性抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。症状按早期表现到终末期发展，可能伴随认知功能损害和躯体症状。
持续两周以上的显著情绪抑郁，表现为悲伤、空虚或无望感，可能伴有自责或无用感，严重时出现自杀念头。
对既往热衷的活动丧失兴趣，社交回避，连基本生活需求也可能漠不关心，这是核心症状之一。
不明原因的持续疲乏，轻微活动即感疲倦，伴有注意力下降、决策困难等认知症状。
典型表现为早醒且难以再入睡，也可能出现入睡困难或睡眠过多，常伴随食欲改变和体重波动。
建议保持规律作息和适度运动，若症状持续两周以上应尽早就医评估，专业治疗可有效改善预后。
