预防肝炎需从传染源阻断、疫苗接种、生活习惯、高危行为规避四方面入手，主要包括避免接触污染血制品、接种肝炎疫苗、保持饮食卫生、拒绝不安全性行为等措施。
甲肝和戊肝通过粪口传播，需避免食用未煮熟的贝类或污染水源；乙肝丙肝经血液体液传播，应拒绝共用针具、确保医疗器械消毒。
甲肝乙肝疫苗可提供长期保护，高危人群如医务人员、慢性肝病患者建议补种加强针，接种前需检测抗体水平。
生熟食分开处理，海鲜肉类彻底加热，避免摄入霉变食物产生的黄曲霉毒素，外出就餐选择卫生达标餐厅。
避免无保护性行为及非法采血，纹身美容需确认器械安全，家庭成员中有感染者应分开使用剃须刀等个人物品。
定期体检监测肝功能指标，出现乏力、黄疸等症状及时就医，慢性肝炎患者需遵医嘱抗病毒治疗并限制酒精摄入。
