薏仁具有健脾渗湿、清热排脓等医药价值，主要功效包括利水消肿、改善脾虚泄泻、辅助治疗肺痈肠痈、缓解关节疼痛等。
1、利水消肿
薏仁含有薏苡仁油和薏苡素，能促进水分代谢，适用于水肿、脚气浮肿。可配伍茯苓、白术增强疗效。
2、健脾止泻
薏仁能改善脾虚湿盛导致的慢性腹泻，常与山药、莲子同用。麸炒后健脾效果更显著。
3、清热排脓
生薏仁可辅助治疗肺脓肿、阑尾炎等化脓性疾病，多与败酱草、冬瓜仁配伍使用。
4、除痹止痛
薏仁对湿热型关节肿痛有缓解作用，常与苍术、黄柏组成四妙丸治疗风湿痹症。
建议将薏仁煮粥或打粉食用，每日用量不超过50克。孕妇及阴虚体质者慎用，使用前需咨询中医师。
