乙肝病毒患者需注意抗病毒治疗、定期监测、生活方式调整及预防传播四个方面。
遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物,抑制病毒复制,延缓肝纤维化进展。治疗期间需定期复查肝功能及病毒载量。
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白及肝脏超声,早期发现肝硬化或肝癌迹象。出现乏力、黄疸等症状需及时就医。
严格戒酒,避免高脂饮食,适量摄入优质蛋白如鱼肉豆制品。保持规律作息,适度运动增强免疫力。
避免共用剃须刀等个人物品,性接触需采取防护措施。家庭成员应接种乙肝疫苗,孕妇需进行母婴阻断治疗。
日常可适量食用西蓝花、红枣等护肝食物,避免腌制食品。保持稳定情绪,避免过度劳累加重肝脏负担。