腰椎间盘突出症进行牵引治疗多数情况下有效。牵引治疗通过减轻椎间盘压力缓解神经压迫，主要适用于轻中度突出、神经根受压症状明确且无严重椎管狭窄的患者。
牵引通过纵向拉力增大椎间隙，降低椎间盘内压，可能使突出髓核部分回纳。需配合卧床休息，避免负重。
牵引可放松腰部肌肉痉挛，改善局部血液循环。急性期建议每日短时低频牵引，配合热敷效果更佳。
对于神经根型腰突，牵引能减轻神经根粘连和水肿。若出现下肢麻木加重需立即停止，可能提示牵引力度过大。
巨大突出伴马尾综合征、严重骨质疏松或腰椎滑脱者禁用牵引。此类患者需考虑微创手术如椎间孔镜治疗。
牵引治疗需在康复医师指导下进行，建议联合核心肌群训练增强腰椎稳定性，治疗期间避免久坐及弯腰动作。
