腰椎间盘突出症通常优先选择保守治疗，传统手术治疗主要适用于保守治疗无效、神经压迫严重或马尾综合征等特殊情况，避免传统手术的原因包括手术创伤风险、术后恢复周期长、脊柱稳定性影响及非必要手术可能带来的并发症。
传统开放手术需剥离肌肉组织，可能造成术中出血、神经损伤等风险，术后易出现切口感染或瘢痕粘连，建议优先尝试牵引、理疗等非侵入性治疗。
开放手术需卧床休养较长时间，可能引发肌肉萎缩或深静脉血栓，保守治疗如运动康复通常3-6个月可改善症状，而手术完全恢复需6-12个月。
椎间盘切除可能加速邻近节段退变，导致远期腰椎不稳，微创椎间孔镜手术对脊柱结构破坏较小，适合单纯性突出患者。
传统手术可能引发脑脊液漏、硬膜外血肿等严重并发症，非手术治疗无效时，可考虑选择性神经根阻滞等过渡性干预措施。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，急性期可在医生指导下使用塞来昔布、甲钴胺或乙哌立松等药物缓解症状，严重病例需由脊柱外科评估手术必要性。
