凸起型腰椎间盘突出的症状主要表现为早期腰部酸痛、进展期下肢放射痛、终末期马尾综合征。症状发展通常由神经压迫程度加重导致。
早期椎间盘纤维环轻微膨出时，表现为久坐后腰部钝痛或僵硬感，活动后可能缓解，多与姿势不良或劳损有关。
髓核突出压迫神经根后，疼痛沿坐骨神经向臀部、大腿后侧放射，咳嗽时加重，常伴小腿外侧麻木或足背感觉减退。
神经持续受压可能导致足背屈无力或踇趾背伸困难，严重时出现间歇性跛行，行走距离缩短。
巨大突出压迫马尾神经会引起会阴麻木、排尿困难或大便失禁，属于急症需立即手术干预。
建议避免搬运重物及久坐，急性期可尝试热敷缓解疼痛，若出现下肢无力或二便异常需即刻就医。
