湿邪致病的传变过程主要表现为由表及里、由轻到重的渐进性发展，特征包括困阻气机、重浊黏滞、易袭阴位、病程迁延等。
湿邪易阻滞脏腑经络气机运行，初期可见头身困重、胸闷脘痞等症，治疗需健脾化湿，可选用藿香正气散、三仁汤等方剂。
湿性黏腻导致排泄物秽浊黏滞，如大便溏黏、带下稠浊，伴随肢体酸沉，需用渗湿利尿法，常用五苓散、萆薢分清饮等。
湿邪具有趋下特性，多侵犯下肢水肿、阴囊潮湿等下部病症，治疗宜升阳除湿，可选升阳益胃汤、二妙丸等方药。
湿邪致病往往反复发作，如湿疹、关节肿痛等慢性病变，需长期调理脾肾功能，可配合参苓白术散、独活寄生汤等。
日常需避免久居潮湿环境，饮食少食肥甘厚味，适当运动促进气血运行，症状持续加重时应及时就医辨证施治。
