多吃什么可以去水肿？

Question

多吃什么可以去水肿？

Answer 1

若出现水肿情况，可以适量吃冬瓜、红豆、薏米、芹菜等食物，也可以遵医嘱吃呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、托拉塞米等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜富含水分和钾元素，有助于促进钠盐代谢，减轻组织间液潴留。

2、红豆

红豆含皂角苷和膳食纤维，能增强肾脏排泄功能，缓解下肢水肿。

3、薏米

薏米具有利水渗湿功效，可改善脾虚湿盛引起的水肿腹胀。

4、芹菜

芹菜中的芹菜素能调节水钠平衡，适合高血压伴随的水肿患者。

二、药物

1、呋塞米

袢利尿剂通过抑制肾小管钠重吸收，快速缓解心源性水肿。

2、螺内酯

保钾利尿剂适用于肝硬化腹水，可对抗醛固酮增多引起的水钠潴留。

3、氢氯噻嗪

中效利尿剂用于轻中度水肿，需注意长期使用可能引起低钾血症。

4、托拉塞米

新型利尿剂生物利用度高，对肾功能不全患者相对安全。

日常需控制钠盐摄入，避免久坐久站，严重水肿需排查心肝肾疾病，孕妇及肾功能障碍者用药前必须咨询医生。