男性更年期一般发生在50-65岁，主要临床表现为性功能减退、情绪波动、体能下降、认知功能改变。
睾酮水平下降可能导致勃起功能障碍、性欲降低，可能与血管内皮功能障碍或慢性疾病有关，表现为晨勃减少或性生活满意度下降。
激素变化可引发易怒、焦虑或抑郁情绪，常伴随睡眠障碍，与下丘脑-垂体-性腺轴调节异常相关。
肌肉量减少和脂肪重新分布导致力量减弱，可能与生长激素分泌减少有关，表现为运动耐力降低或容易疲劳。
部分患者出现记忆力减退或注意力不集中，与睾酮对海马体神经保护作用减弱相关，但通常不达到痴呆程度。
建议保持规律运动并增加深海鱼类摄入，若症状显著影响生活可就诊男科或内分泌科进行激素水平检测。
