乳晕周围长细小黑毛可通过局部脱毛、激光治疗、药物调节、病因排查等方式改善。该现象通常由激素波动、多囊卵巢综合征、库欣综合征、药物副作用等原因引起。
1、局部脱毛使用剃刀或脱毛膏暂时去除毛发，操作需轻柔避免刺激皮肤，该方法仅改善外观不解决根本原因。
2、激光治疗通过选择性光热作用破坏毛囊，需多次治疗，适合毛发浓密者，治疗前须排除内分泌疾病。
3、药物调节针对多囊卵巢综合征等内分泌疾病，可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物调节雄激素水平。
4、病因排查伴随月经紊乱或体重增加时，需检查性激素六项和肾上腺CT，可能与胰岛素抵抗、肾上腺肿瘤等因素有关。
日常避免自行拔毛导致毛囊炎，建议选择棉质透气内衣减少摩擦，若伴随体毛增多或痤疮需尽早就诊内分泌科。
