荨麻疹可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节、中医调理等方式控制症状，但根治需长期管理。荨麻疹通常由过敏反应、感染、自身免疫异常、物理刺激等原因引起。
明确并远离过敏原是基础措施，如食物、花粉或尘螨。日常记录发作诱因，必要时进行过敏原检测。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定缓解症状。
抗组胺药物是首选，慢性患者需长期规律服用。顽固性荨麻疹可能与甲状腺功能异常或慢性感染有关，表现为反复风团伴瘙痒。可联合使用孟鲁司特或奥马珠单抗。
针对自身免疫性荨麻疹，需调节免疫功能。可能与系统性红斑狼疮等疾病相关，伴随关节痛或发热。生物制剂如环孢素需在医生监督下使用。
中医辨证施治对慢性荨麻疹有帮助，分风寒型、风热型等证型。发作期配合针灸可缓解症状，长期服用玉屏风散等方剂调节体质。
保持皮肤清洁，穿着宽松棉质衣物，避免过热环境刺激，规律作息有助于减少复发。症状持续或加重应及时就医调整方案。
