哺乳期乳头皲裂可通过调整哺乳姿势、保持局部清洁、使用羊脂膏或药物缓解等方式改善，通常由婴儿衔乳不当、皮肤干燥、感染或过敏反应等原因引起。
婴儿含接姿势错误可能导致乳头受力不均，哺乳时应确保婴儿含住大部分乳晕，避免仅吸吮乳头尖端。
哺乳前后用温水清洗乳头，避免使用肥皂等刺激性产品，清洗后轻轻拍干水分，减少摩擦刺激。
纯羊脂膏可在哺乳间隙涂抹于皲裂处，形成保护膜促进愈合，哺乳前无须刻意擦除。
严重皲裂可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复，哺乳前需清洁药物残留。
哺乳间隙可让乳头暴露透气，穿着纯棉内衣减少摩擦，若出现红肿流脓等感染迹象需及时就医。
