抬头纹增多可通过保湿护理、注射治疗、射频紧致、手术拉皮等方式改善，通常与皮肤干燥、表情习惯、胶原流失、重力作用等原因有关。
1、保湿护理皮肤长期缺水会导致角质层变薄，加速纹路形成。建议选择含透明质酸或神经酰胺的保湿霜，配合轻柔按摩促进吸收，避免过度拉扯皮肤。
2、注射治疗动态纹可考虑肉毒杆菌注射阻断神经信号，静态纹需配合玻尿酸填充。治疗前需评估肌肉活动度，可能与局部血运异常或表情肌过度收缩有关，常伴随眉间纹加深。
3、射频紧致通过热效应刺激胶原再生，适合皮肤轻度松弛者。治疗原理与真皮层胶原纤维断裂有关，通常表现为皮肤弹性下降，需间隔多次治疗维持效果。
4、手术拉皮针对重度皮肤下垂可采用内窥镜额部提升术，需排除凝血功能障碍等禁忌症。手术主要改善额肌松弛导致的顽固性皱纹，恢复期需配合加压包扎。
日常注意防晒并保持充足睡眠，减少皱眉等习惯性表情动作，适当补充维生素C和胶原蛋白肽有助于皮肤修复。
