宝宝风寒感冒或风热感冒可适量食用葱白姜糖水、白萝卜蜂蜜饮、桑菊薄荷饮、金银花粥等食疗方，也可遵医嘱使用小儿感冒颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿解表口服液、小儿肺热咳喘口服液等药物。建议家长密切观察症状变化，若持续无缓解需及时就医。
葱白姜糖水适合风寒感冒初期，葱白发汗解表，生姜散寒温中，红糖调和脾胃。家长需注意饮用后避风保暖。
桑菊薄荷饮适用于风热感冒咽痛症状，桑叶菊花疏散风热，薄荷利咽。建议家长避免给幼儿过量饮用以免刺激胃肠。
白萝卜蜂蜜饮对两种感冒均有缓解作用，白萝卜化痰消食，蜂蜜润肺止咳。家长应确保宝宝无蜂蜜过敏史。
小儿感冒颗粒适用于风寒感冒鼻塞流涕，小儿豉翘清热颗粒针对风热感冒发热咽痛。所有药物须在医师指导下使用。
食疗期间家长需保持宝宝充足休息，风寒感冒可配合背部穴位按摩，风热感冒建议适量补充温凉白开水。若出现高热不退或精神萎靡应立即就医。
