宝宝上火的症状主要有口腔溃疡、眼屎增多、大便干燥、小便黄赤等表现，严重时可能出现发热或烦躁哭闹。
口腔黏膜出现白色或黄色小疱疹，可能因饮食过热或维生素缺乏引起，建议家长调整辅食温度并补充维生素B族。
晨起眼睑黏连伴黄色分泌物，多与泪道不畅或结膜刺激有关，家长需用温水清洁并观察是否伴随红肿。
排便困难且粪便呈颗粒状，常见于水分摄入不足或膳食纤维缺乏，家长应增加喂水频率并添加菜泥果泥。
尿量减少且颜色深黄，提示体内水分代谢异常，可能与哺乳间隔过长或环境过热相关，需缩短喂奶间隔保持环境通风。
日常可适量给宝宝喂食梨汁、冬瓜汤等清热食物，出现持续发热或精神萎靡需及时就医。
