后背上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
背部皮脂腺发达，出汗后未及时清洁会导致毛孔堵塞。建议每日用温水清洁背部，避免使用刺激性沐浴露，可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
角质代谢异常会导致毛囊口堵塞形成粉刺。可定期使用含水杨酸的沐浴产品轻柔去角质，避免抓挠，必要时使用维A酸乳膏、尿素软膏、他扎罗汀乳膏改善角化。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红色炎性痘痘。需保持衣物透气，避免挤压痘痘，可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏。
雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌。青春期、压力大时易发，伴随月经不调需就医，医生可能开具螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊等调节激素药物。
避免穿紧身衣物，饮食减少高糖高脂摄入，若痘痘反复发作或出现囊肿需及时至皮肤科就诊。
