腰椎间盘突出症的治疗方式主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
避免久坐久站，减少弯腰负重，睡硬板床，控制体重减轻腰椎压力。
2、物理治疗：
牵引可缓解神经压迫，热敷促进局部血液循环，低频脉冲电刺激帮助消炎镇痛。
3、药物治疗：
塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉痉挛。
4、手术治疗：
椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根压迫，腰椎融合术用于严重椎间盘退变合并不稳。
急性期需严格卧床休息，症状缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼，日常注意保持正确坐姿和站姿。
