小儿鼻塞流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、使用生理盐水滴鼻、服用儿童专用药物等方式缓解。通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
家长需定期用棉签清理鼻腔分泌物，避免分泌物堵塞加重鼻塞。操作时动作轻柔，防止损伤鼻黏膜。
使用加湿器维持50％-60％湿度有助于稀释鼻涕，缓解鼻塞。家长需每日清洁加湿器，避免滋生细菌。
将温热生理盐水滴入鼻腔可软化干痂，促进分泌物排出。建议选择儿童专用滴鼻剂，每日重复进行3-4次。
病毒性感冒可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒；过敏性鼻炎可用氯雷他定糖浆；细菌性鼻窦炎需服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
若症状持续3天未缓解或伴发热，建议及时带患儿至儿科就诊，避免自行使用减充血剂等成人药品。
