心包是包裹心脏的双层膜性结构，具有固定心脏位置、减少摩擦、防止感染扩散和限制心脏过度扩张四种核心生理功能。
心包外层纤维层通过韧带与胸骨、膈肌相连，维持心脏在胸腔内的稳定位置，避免剧烈运动时发生位移。
内层浆膜层分泌少量浆液，形成润滑层使心脏搏动时与周围组织接触面摩擦力降低，保护心肌免受机械磨损。
致密纤维层可阻挡邻近肺部或胸膜腔的炎症向心脏蔓延，降低心肌直接感染风险。
心包具有一定张力，能防止心室在容量负荷过重时发生病理性扩张，维持正常心腔几何结构。
日常应避免剧烈胸外伤，出现持续胸痛或呼吸困难时需警惕心包疾病，及时进行心脏超声检查评估心包状态。
