外感咳嗽可通过生活调理、中药治疗、西药治疗、物理治疗等方式缓解。外感咳嗽通常由风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺、痰湿蕴肺等原因引起。
风寒咳嗽可饮用姜糖水驱寒，风热咳嗽可用梨炖冰糖润肺，保持室内空气湿润有助于缓解气道刺激。
风寒咳嗽可用通宣理肺丸，风热咳嗽适用桑菊感冒片，燥咳可服养阴清肺丸，痰湿咳嗽宜用二陈丸。
干咳剧烈可选用右美沙芬，痰多黏稠可用氨溴索，伴有过敏症状可配合氯雷他定，细菌感染需用阿莫西林。
大椎穴拔罐可缓解风寒咳嗽，少商穴放血适用于风热咳嗽，背部刮痧能疏通肺经，超声雾化可稀释痰液。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物，保持充足休息，症状持续超过一周或出现黄脓痰、咯血等情况应及时就医。
