婴儿满1岁后可以开始使用枕头，在此之前无须使用枕头。婴儿使用枕头的时间主要与颈椎发育、睡眠安全、活动能力、呼吸功能等因素有关。
1、颈椎发育：
新生儿颈椎呈C型弯曲，1岁左右逐渐形成生理曲度，过早使用枕头可能影响脊柱发育。
2、睡眠安全：
1岁内婴儿使用枕头可能增加窒息风险，美国儿科学会建议婴儿床内避免放置任何柔软物品。
3、活动能力：
当婴儿能自主翻身坐立后，头部控制能力增强，此时使用枕头更安全。
4、呼吸功能：
婴儿呼吸道较狭窄，过早使用枕头可能压迫气道，影响正常呼吸。
选择婴儿枕头应注意高度不超过3厘米，材质透气防过敏，并定期观察孩子睡眠姿势是否舒适。
