考虑是有亚健康综合症的可能性比较大。一般好发于中青年男性，由于工作压力大，情绪欠佳，以及运动量少等各方面原因导致的。建议做心电图检查排除是否有心脏疾病的可能。建议看中医进行治疗，以及可以暂时服用归脾丸。
夜梦繁多，心慌，吃饭减少，心神不宁，中医认为这是，心脾两虚的症候，心气虚弱，会导致，夜梦繁多，出汗过多心神不宁，等症状，脾气虚弱会导致，大便溏稀，饭量减少，这个症状如果治疗的话，可以选择，健脾益气的中药调理，中成药可以吃点，人参归脾丸，配合，健脑补肾丸，或者是选择，中草药调理，是到中医院根据舌质舌苔，脉相等开出准确的中草药治疗，
应该是心脾两虚所致的心慌，胃口差，心神不宁。建议你口服安神解郁颗粒，归脾丸，维生素B6，谷维素配合治疗
