外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、冷敷缓解、局部用药、口服抗组胺药等方式快速止痒，通常由分泌物刺激、过敏反应、外阴阴道炎、糖尿病等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，穿纯棉透气内裤。生理性瘙痒多与局部潮湿有关，无须特殊药物干预。
将洁净毛巾浸冷水后拧干敷于外阴，每次10分钟。适用于接触过敏或衣物摩擦导致的暂时性瘙痒，可配合使用炉甘石洗剂。
真菌感染可用克霉唑乳膏，细菌性阴道炎选用甲硝唑栓，湿疹皮炎可短期涂抹氢化可的松软膏。需在医生指导下明确病因后使用。
严重过敏反应可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等药物。可能与卫生巾、避孕套等接触性过敏有关，常伴有皮肤红斑或丘疹。
避免抓挠防止皮肤破损，发作期间忌食辛辣刺激食物。若瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物，建议妇科就诊排查阴道炎、糖尿病等病因。
