治疗腋臭比较保守的方法主要有保持局部清洁、使用止汗剂、局部外用药物、肉毒杆菌注射、激光治疗等。腋臭通常由大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等因素引起，保守治疗可有效缓解症状。
每日用温水和中性肥皂清洗腋下，减少汗液和细菌残留。选择透气性好的棉质衣物，避免穿紧身或合成纤维衣物。出汗后及时擦干或冲洗，防止细菌滋生。腋毛过多时可适当修剪，降低细菌附着概率。避免使用刺激性强的沐浴产品，防止皮肤屏障受损。
含氯化铝的止汗剂可暂时阻塞汗腺开口，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，次日清晨清洗。选择无香型或低敏配方，避免刺激腋下皮肤。连续使用可能出现皮肤干燥，可配合保湿产品。对酒精过敏者需选择无醇配方。
甲醛溶液可抑制汗腺分泌，但需稀释后使用避免刺激。乌洛托品溶液能分解产生甲醛，具有抑菌和止汗双重作用。高锰酸钾溶液稀释后湿敷可杀菌除臭。使用前需做皮肤测试，出现红肿需停用。药物需在医生指导下使用，避免长期连续应用。
通过阻断神经与汗腺的信号传导，减少汗液分泌。效果可维持6-12个月，需重复治疗。注射后可能出现短暂淤青或肌肉无力。妊娠期、神经肌肉疾病患者禁用。需由专业医生操作，控制注射深度和剂量。
特定波长激光可破坏大汗腺结构，减少汗液和气味物质产生。需多次治疗，间隔4-6周。治疗后可能出现暂时性红肿或色素沉着。瘢痕体质者需谨慎选择。治疗期间需避免日晒，保持治疗区域干燥清洁。
腋臭患者应避免辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜等可能加重体味的食材。穿透气吸汗的衣物，避免久坐或剧烈运动后不及时清洁。保持规律作息，减少精神紧张诱发的多汗。若保守治疗无效或伴随腋下红肿疼痛，需及时就医排除化脓性汗腺炎等疾病。日常可尝试绿茶提取物或稀释的苹果醋局部涂抹，辅助抑制细菌生长。
